Notas detalladas sobre relaciones saludables
Compartir tus sentimientos de delito y hablar sobre lo que has aprendido puede ser liberador y te ayudará a cobrar perspectiva. El apoyo de los demás puede brindarte la fuerza y el aliento necesarios para dejar la yerro antes.Estos hábitos son clave para un manejo eficaz del estrés y para regular nuestras emociones de forma más efectiva.Esto p